Beschreibung

"Kişiye özgü, benzeri hiç görülmemiş ya da genel; ayırım yapmaksızın kadınları etkileyen tüm durumlara hitap eden, son derece anlaşılır bir dille yazılmış mükemmel bir kaynak."
Phyllis Greenberger, Amerika Kadın Sağlığı Araştırmaları Birliği Başkanı
Kadın ve Sağlık, alternatif tıbbı, kişisel bakım terapilerini ve akıl - beden iyileştirme tekniklerini geleneksel tıp tedavisiyle birleştiren eşsiz bir sağlık rehberidir. Bu kitap ayrıca, her kadının kendisine bakması için kilo kontrolü ve egzersizden cilt bakımı ve ruhsal dengeye kadar izlemesi gereken önleyici stratejileri de ayrıntılı bir biçimde ele alır. Sektörün önde gelen doktorlarından, beslenme uzmanlarından, fitness eğitmenlerinden, psikologlarından ve diğer sağlık bakımı uzmanlarından alınan güvenilir, pratik tavsiyelerden, öğütlerden ve çözümlerden oluşan bu çok değerli eser şunları içermektedir.