Beschreibung

Yetiþkin beyni kendini yeniden düzenlerken, karmaþık sorunları çözüp benzersiz çözümler bulan yeni ve güçlü sistemler yaratıyor. Genelde daha mutlu oluyoruz çünkü beynimiz duyguları daha sakin bir biçimde idare ediyor. Modelleri daha iyi tanıdıðımız için durumları tartıp yanıtları çabucak bulabiliyoruz. Yüzlerce e-postayı nasıl gözden geçireceðimizi, karmaþık bir anlaþmayı nasıl sonuca baðlayacaðımızı, konuþan bir araba ve konuþmayan bir yeniyetme ile aynı anda nasıl baþa çıkacaðımızı biliyoruz. Barbara Strauch, beslenmeden gıda takviyelerine, egzersizden çevre ve genetiðe her þeyin lehte ve aleyhte delillerini gözden geçiriyor.

Bilimsel araþtırma ve rehberlik karıþımı olan kitabı içinizi rahatlatacak: en akıllı yıllarınız arkanızda deðil, hâlâ önünüzde!