Beschreibung

Kendine izin ver, daha güçlü hisset ve hayatını geri al!

Eşiniz sizi sürekli eleştiriyor ya da aşağılıyor mu? Onun nasıl bir tepki vereceğini kestiremediğinizden, yanlış bir şey söylemekten ya da yapmaktan korkarak huzursuz ve endişeli mi hissediyorsunuz? Eğer böyleyse, üzerinizde güç kurmak için size kısıtlamalar getiren kontrolcü bir eşe sahipsiniz demektir. Psikolojik istismar, tahrip edici olabilir ve kontrolcü bir eşe sahip olmak dengenizi bozabilir. Daha da kötüsü kendinizi delirmiş gibi hissedebilirsiniz. Gerçek şu ki delirmediniz ve suçlu da değilsiniz! Bu sadece, tehlike çanlarını artık ciddiye almanın zamanının geldiğini gösteriyor.

Kontrolcü eşlere sahip kadınlar için eşi benzeri olmayan bir iyileşme programı niteliğinde olan bu kitap istismarcı söylem ve davranışları tanımlamanıza, bunların üzerinizdeki zihinsel ve fiziksel etkilerini fark etmenize ve özgüveninizi yeniden inşa etmek için ihtiyacınız olan gücü geri kazanmanıza yardımcı olacaktır. Üç aşamalı iyileşme modeli sayesinde, yaşadıklarınızı inkâr etmekten vazgeçip psikolojik tutsaklığınıza son vererek daha iyi bir hayata sahip olmak için gücünüzü geri kazanabilirsiniz.