Beschreibung

Bir paradoks, çeliþki, tutarsızlık ve çatıþma dünyasında yaþıyoruz. İnmeden çıkmak, kaybetmeden kazanmak, ihanet olmadan güven, kayıtsızlık olmadan aþk olmaz.
Depresyondan ya da umutsuzluktan muzdaripseniz, kendinizi daha iyi hissedeceðinize, dünyanın daha iyi bir yer olacaðına veya bir gün sizden kaçtıðını düþündüðünüz mutluluðu bulacaðınıza dair umudunuzu kaybettiðiniz günler olabilir.
Pek çok insan bugün, özellikle modern dünya yaþamında umutsuzlukla mücadele ediyor.
İyimserlik Öðrenilebilir, pozitiflik kapasitenizi azaltan sınırlayıcı inançlarınızdan kurtulmanıza; motivasyon, dayanıklılık ve zindelik duygularınızı artırmanıza yardımcı olmak için pozitif psikolojiye dayanan güçlü egzersizler sunuyor.
Bakıþ açınızı þimdiki âna kaydırarak geleceðe daha olumlu bir mercekle bakarken, geçmiþteki olumsuz olayları düþünmek aklınıza bile gelmeyecek!