Beschreibung

Bu Kitap Hayatınızı Düzeltebilir, özgüven sahibi olmak ve yaratıcılıðı artırmaktan, daha saðlıklı iliþkiler kurmaya kadar kiþisel geliþimin ardındaki gerçek bilimi araþtırmaktadır.

ENDİÞELENMEKTEN NASIL KAÇINILIR?

KÖTÜ ALIÞKANLIKLARDAN NASIL KURTULURSUNUZ?

SINAVLARDA NASIL BAÞARILI OLUNUR?

DAHA MUTLU OLMAK İÇİN NE YEMEK GEREKİR?

İNSANLAR ÜZERİNDE NASIL OLUMLU ETKİ BIRAKILIR?

Ödüllü bilim yazarı Helen Thomson'ın yaþam gurusu olmak gibi bir niyetinin olmadıðı çok açık. Thomson yalnızca bizlere meditasyonun arkasındaki þaþırtıcı gerçeklerin, direncin, baðımlılıðın, iradenin, aþkın, iyi uykunun, davranıþsal terapinin, baþarının, diyetin, antidepresanların, zekânın ve çok daha fazlasının anlaþılmasını saðlamaya çalıþıyor.
En son araþtırmalardan alınan, üzerinizde deneyebileceðiniz etkileyici, ruh hâlinizi yükseltmesi garanti edilen bir deney de dahil kanıtlanmıþ tavsiyelerle dolu bu kitap, hayatınızı düzeltmenize gerçekten yardımcı olabilir!