Beschreibung

Ülkemizde ve dünyada gittikçe geliþen ve büyüyen egzersiz/fitness sektöründe çeþitli bilgilere ve bu bilgileri verecek kaynaklara gereksinim vardır. Her Yönüyle Fitness ve Saðlıklı Yaþam kitabı, egzersiz bilimlerine ilgisi olan veya bu konuda eðitim gören kiþilere geniþ kapsamlı bir destek saðlamak üzere tasarlanmıþtır. Orijinal kitabın yedinci ve son basımının çevrilmesi ile Türkçeye kazandırılan bu kitap içerdiði güncel ve doðru teknik bilgilere ek olarak klinik bilgi kutuları, davranıþ deðiþimini yönlendiren bölümler, tüketicileri bilinçlendirme köþeleri, topluluklar ve insan grupları arasındaki çeþitli farklılıkları vurgulayan kutular, çeþitli laboratuvar uygulamaları ve örnek programlar ile geniþ bir okur kitlesine uygundur.