Beschreibung

386 kere kalp krizi geçirdim! Evet! Ama hiçbirinde de ölmedim! Çünkü onlar kalp krizi deðil, panik ataktı! O atakları boþu boþuna yaþamıþım, meðer tedavisi varmıþ! Diyeceðim o ki, bu berbat þeyden hepiniz kurtulabilirsiniz!
Ben Oya Özdilek. 10 yıl boyunca Posta Gazetesi´nin saðlık sayfası editörlüðünü yaptım. Bu sayfayı yapmam boþuna deðildi. Çare bulamadıðım panik atak dönemimde, bana neler olup bittiðini anlamak için gece gündüz tıbbi yazılar okurdum. 1989-1993 yılları arasını tam bir panik atak halinde yaþamıþ bir panikzedeyim ben, daha doðrusu eski bir panik atak hastası. 4 yılını boþa harcamıþ bir panik atak kurbanı!
Panik ataðın, bir ´İmdat, ben baþ edemiyorum artık, bana yardım edin!´ haykırıþı olduðunu unutmayın! Zaten bütün panik ataklılar, ´yaþadıkları olumsuzluklar bittikten sonra, tam düzlüðe çıktıklarında panik atakların baþladıðını´ söylüyorlar. Bende de öyle olmuþtu. Psikolojik, ruhsal bir tükeniþin iþareti bu...
Birkaç gün olarak planladıðı "panik atak yazı dizisi" gördüðü yoðun ilgi üzerine 27 gün süren yazar Oya Özdilek baþından geçenleri ve panik atak hakkındaki gerçekleri sizinle paylaþıyor.