Beschreibung

Yoga eðitmeni ve çið beslenme uygulayıcısı olan Ezel Küçükkoç, beslenmeye bakıþ açımızı deðiþtirecek farklı bir kitap hazırladı. Toplayıcı toplumların besini dalından canlı olarak tükettiði gerçeðinden yola çıkarak, güneþin, suyun, topraðın özünün bedende yerini bulabildiðini ve bedenimizin bu besinleri iyi tanıdıðı için kolayca yaþam enerjisine dönüþtürebildiðini anlatan çalıþmada, çið besinlerin tanıtımı birbirinden güzel illüstrasyonlarla destekleniyor. Taze taze ve hiç piþirmeden tüketebileceðimiz besinlerle hazırlanan leziz yiyeceklerin ve mucize içeceklerin pratik tarifleri de cabası!