Beschreibung

PARANOYA VE ÞÜPHECİLİK

Baþkalarından zarar görme konusunda akıldıþı korkular sanıldıðından çok daha yaygındır. Çoðumuz gerçekte aslı astarı
olmayan paranoyak düþünceler besleriz ancak bunlar hakkında pek konuþmak istemeyiz. Bunlar ne zaman ve nereye kadar
"normal", ne zaman tedavi edilmesi gereken bir saðlık sorunudur? Anlamak ve karar vermek kolay deðildir. Bir saðlık
uzmanına baþvurmanın da zor olduðu bu konuda bu kitap sadece sorunu her yönüyle ele alıp tanıtmakla kalmıyor Biliþsel
Davranıþ Teknikleri ile nasıl üstesinden gelineceðini de anlatıyor.
"Kendini depresif ve kaygılı hissetmek veya bir þeyleri tekrar tekrar kontrol etme dürtüsü aslında
evrensel deneyimlerdir; bunlar bizi hayatın her gün karþımıza çıkardıðı sorunlarla yüzleþmemiz için
motive eden yararlı þeylerdir. Ancak çok ileri gider ve bize hâkim olursa dizginlenmesi þarttır.
Þüphecilik de aynı þekilde faydalı olabilecek bir duygudur; fakat bu da aþırı olursa insanlara güvenme
kapasitemizi kaybedebilir ve yalnızlaþıp çaresizlik içine düþebiliriz. Bu kitap psikoloji literatürüne güzel
bir katkıda bulunuyor. Paranoya ve þüpheciliði bilimsel bir baðlam içinde ele alıyor ve sokaktaki insana
anlaması ve kontrol altına alması için etkili bir rehber sunuyor."

Max Birchwood, Psikiyatri Profesörü, Birmingham Üniversitesi

"Abartılı zarar görme korkusu, paranoya ve þüphecilik ilk kez böyle ayrıntılı ortaya konuyor. Açıklıkla
ve merak uyandıran bir tarzda bu korkuların kökenlerine inen yazarlar ne yapacaðımızı, bu durumun
nasıl üstesinden geleceðimizi anlatıyorlar. Baþkaları hakkındaki þüpheleri yüzünden rahat yüzü
görmeyen herkes bu kitabı mutlaka okumalıdır."