Beschreibung

Limonun yararlı olduðunu duymuþsunuzdur. Doðrudur, ama daha fazlasını söylemek gerekir; limon mucizevî bir gıdadır! Hatta sadece gıda olmakla da kalmaz, baþka iþlere de yarar.
Herþeyden önce C vitamini deposudur; baðıþıklık sistemini güçlendirirken çeþitli hastalıklara karþı kullanılan doðal bir ilaçtır; antioksidandır; anti-kanserojendir; sindirimi kolaylaþtırır; tansiyonu düzenler; ateþi düþürür; idrar söktürür; iltihapları giderir; kanamaları durdurur; böbrek taþlarını düþürür; kanı temizler; ishali keser; diþleri beyazlatır, diþ etlerini güçlendirir...

Ayrıca limon etkili bir kiþisel bakım ürünüdür; cildi ve saçları temizler,canlandırır, parlatır. Pek çok yiyecek ve içeceðe lezzet katan limon aynı zamanda doðal ve etkili bir temizlik malzemesidir. Evinizin temizlenmesini ve hoþ kokmasını saðlar.
Saðlık ve beslenme üzerine yirmiden fazla kitabı bulunan Dr. Penny Stanway limonun çeþitli alanlarda nasıl kullanıldıðını anlatırken, ilaç olarak kullanımından yemek tariflerine kadar çeþitli örnekler ve pratik öneriler de sunuyor.