Beschreibung

İyi Olma Bilimi, bedenin kendi düzenini sürdürme gücüne odaklanan bir eserdir. Yeme, içme, nefes alma ve uyku, aynı
bütünün birbirini tamamlayan hareketleri olarak görülür. 'Yaşam İlkesi' ifadesi, bu sürekli devinim içinde işleyen canlı
düzeni karşılar.
Eser, insanın doğayla kurduğu biyolojik uyumu bilinç düzeyinde yeniden kurmasını tavsiye eder. Sağlık, dışsal
müdahalelerden çok, organizmanın içsel dengesiyle bağlantılı bir durum olarak betimlenir. Dönemin tıbbî söylemine
göre farklı bir yön taşır; bedensel işlevleri zihinsel tutumla birlikte düşünür ki bunlar aynı düzenin birbirini tamamlayan
parçaları olabilsin.
Wattles, sağlık fikrini bir amaç olmaktan çıkarıp, yaşamın doğal ritmine ait bir süreç gibi gösterir. Okurlarına daha
dengeli bir yaşam pratiği önerir; iyiliği, doğallığın sürekliliğinde arar.