Beschreibung

Bu kitap öðrendiklerimden ve deneyimlerimden süzüp sana sunduðum bir davet... Çünkü çoðu zaman kırık bir kalbin ona sahip çıkan birine ve onu seven insanlara ihtiyacı var. Bunca yıl içinde, birinin iyi olmasını içtenlikle istemenin, iyileþme sürecinin en önemli unsurlarından biri olduðunu gördüm. Dilerim, senin kendini daha iyi hissetmene yönelik içten isteðim, bu satırların arasından sana ulaþır. Dilerim kendi kırık kalbini sevgiyle, þefkatle tutabil. Dilerim kırık kalbini sevgiyle þefkatle tutabilen insanlar olsun. Dilerim kırık kalbin iyileþsin. Klinik psikolog, dıþavurumcu sanat terapisti Suzi Amado'dan ruhumuzun baðıþıklık sistemini güçlendirecek, kırık kalplerimize þifa olacak bir kitap... Mindfulness'dan pomodoro'ya, empati kasımızı güçlendirmekten kendi umut serumumuzu yaratmaya, sanat terapisinden terapist seçimine, iyileþme yolunda tekrar tekrar okumak isteyeceðiniz bir baþucu rehberi Kırık Bir Kalbi Tutmak.