Beschreibung

Bu kitap size 2,5 yaþında unuttuðunuz doðal bir yeteneðinizi hatırlatmak için yazıldı. Bu yeteneðin adı serbest bırakmak. Hayat kolay deðil. Birçok zorluk, sorun ve mücadele var. Ancak eðer bu doðal yeteneðinizi kullanmayı unutmasaydınız hayat çok daha kolay hale gelecekti. Çünkü hayatınızda esas sorunu yaratan yaþadıklarınız deðil. Yaþadıklarınızın yarattıðı duygusal ve zihinsel yükleri bilinçaltında biriktirme alıþkanlıðınız. Eðer hayatınızda ne olursa olsun güçlü, cesaretli, dingin olmak ve amaçlarınıza ulaþmak istiyorsanız bu kitap size rehberlik edecek. Her þeyin karmaþık hale geldiði dünyamızda, etkisi Harvard Medical School tarafından onaylanmıþ son derece kolay Sedona Yöntemi uygulamalarıyla yıllardır bastırdıðınız duygu ve düþünceleri serbest bırakmayı öðreneceksiniz.

Düþünün. Bütün yaþamınızı duygu ve düþünceleriniz yönlendiriyor. Eðer korkularınız varsa yaþamınızı korkularını yönlendiriyor.

Eðer stresliyseniz o þekilde yaþamaya devam ediyorsunuz. Bu duyguları bırakmadıðınız sürece hep aynı döngüde kalıp aynı sonuçları üretmeye devam edeceksiniz. Bir de bütün sınırlandırıcı duygu ve düþüncelerden özgür olabildiðiniz bir yaþam hayal edin. Hayatınız o zaman nasıl olurdu?

Bu kitapta cevap bulabileceðiniz diðer konular:

Zihin gerçekten bir hapishane mi yoksa oradan nasıl çıkılacaðını mı bilmiyoruz?

Duygu ve düþünceleri serbest bırakmak yerine niye bastırmayı seçiyoruz?

Geçmiþi bırakmak mümkün mü?

Zihinsel rüyadan uyanıp þimdinin gücüyle nasıl yaþayabiliriz?

Neden korku ve kaygılarımız var ve onlardan nasıl özgür olabiliriz?

Pozitif düþünmek neden sorunlarımızı çözmek için yeterli deðil?

Mutlu olmak gerçekten zor mu?

Öfke ve stresi nasıl serbest bırakabiliriz?

İliþkilerde serbest bırakmanın ne gibi mucizevi etkileri var?

Problemlerin kısırdöngüsünden nasıl çıkabiliriz?

Hedeflerimize ulaþmanın ve baþarılı olmanın sırları nedir?