Beschreibung

Buch + DVD

Stressiz Siz
Boðaziçi Üniversitesi, Batı Dilleri ve Edebiyatı bölümü mezunu olan Esra Banguoðlu, 1997 yılında sinema ve oyunculuk okumak

için Los Angelesa yerleþmiþ ve UCLAe devam etmiþtir.

Bu dönemlerde, yönetmen asistanı, prodüktör ve oyuncu

olarak birçok projede çalıþmıþtır.

Öðrencilik yaptıðı yıllarda, Kundalini Yoga ya aþık olan Esra, eðitmeni Gurmukh Kaur Khalsa ile 2007ye kadar çalıþmalarına aralıksız devam etmiþ, 2003te, Gurmukh'tan "Kundalini Yoga Hocalık ve 2005 yılında "Hamilelik Yogası" sertifikalarını almıþtır.

2003 yılında Türkiyeye ilk defa Kundalini Yogayı getirme çalıþmalarına baþlayan Esra, birçok KRI onaylı kundalini yoga hocası yetiþmesine ön ayak olmuþtur. Halen, hocası

Gurmukh, eþi Gurushabd, Mahan Rishi gibi deðerli hocaları Türkiyeye getirmekte ve KRI onaylı hocalık sertifika programları ve workshop'lar düzenlemektedir.

Bu zamana kadar Abraham Hicks seminerleri, shamanism, þifa, Reiki gibi bircok çalıþmalarda bulunan Esra, 2004te Yasam Koçu Darel Rutherford ile çalıþmaya baþlamıþ ve kocası, Evrenden Torpilim Var kitabının yazarı Aykut Oðut ile G.O.D sistemini

geliþtirmiþtir.

Ürün DVDden oluþmaktadır. Ürün içinden 56 sayfalık kitapçık çıkmaktadır.