Beschreibung

Alain de Botton öncülüðünde kurulan, en kalıcı sorunlarımızın kendimizi yeterince anlayamamaktan, þefkat ve iletiþim eksikliðinden kaynaklandıðına inanan The School of Life'ın (Hayat Okulu) hazırladıðı Sakinlik, iliþkilerimizde ve gündelik hayatımızda iç huzurunu yakalamak adına bize yol göstermeyi hedefleyen bir rehber. Gerginlikten uzak kalmak, kaosun ortasında bile sükûnete tutunmak, öfkeyle kalkıp zararla oturmamak doðuþtan gelen bir beceri deðil, çeþitli pratiklerle kazanılan bir beceri, Hayat Okulu'na göre. Bu yolda ufkumuzu açacak, elimizden tutacak bu rehberin eþliðinde stresten olabildiðince uzak bir hayatın ve kendi iç huzurumuzun kapısını aralamak mümkün.