Beschreibung

Bu kitapta demem þudur. Biz kilo alma sebebimizi bilmiyorsak asla kilo veremeyiz.

Anahtarı yemek masasında, yemek tabakları yanında kaybetmiþsek, kaybettiðimiz yerde arayalım.

Fitness salonlarında, bilmem nerelerde anahtarı bulamayız. İlle de kaybettiðimiz yerde bulabiliriz.

Onun için insülin direncimiz varsa, hipotiroidimiz varsa, yemek yemeyi, su içmeyi bilmiyorsak iþe buradan yani sebeplerden baþlamalıyız.

Bu kitapta bunları bulacaksınız.