Beschreibung

1 GİRİ?
2 GENEL BİLGİLER
2.1. Badmintonun Tarihçesi
2.1.1. Dünya'da Badminton
2.1.2. Türkiye'de Badminton
2.2. Temel Tutuşlar
2.2.1. El Önü Tutuş
2.2.2. El Arkası Tutuş
2.3. Badmintonda Temel Vuruşlar
2.3.1. Temel Vuruşlarda Ortak Noktalar
2.3.2. Temel Vuruş Teknikleri
2.3.3. Sağdan Vuruşlar
2.3.4. Soldan Vuruşlar
2.3.5. Temel Vuruş Çeşitleri
2.4. Badminton Oyununda Kategoriler
2.5. Basitleştirilmiş Badminton Oyun Kuralları
2.5.1. Oyun Alanı
2.5.2. Direkler
2.5.3. Tüytop
2.5.4. Raket
İçindekiler
2.5.5. Kura Atışı (yazı-tura
2.5.6. Sayı Alma (puanlama
2.5.7. Yarıalan Değişimi
2.5.8. Servis
2.6. Enerji Sistemleri ve Badminton
2.6.1. Anaerobik Sistem
2.6.2. Aerobik Sistem
2.7. Badminton Sporunda Motorik Özellikler
2.7. 1 Temel Motorik Özellikler
2.8. Badmintoncuların Fizyolojik Özellikleri
2.9. Badminton ve Antropometrik Ölçümler
2.10. Badmintonla İlgili Yapılan Araştırmalar
2.10.1. Vücut Ağırlığı ile İlgili Araştırmalar
2.10.2. Laktik Asit ve Yorgunluk ile İlgili Araştırmalar.
2.10.3. Kalp Atım Sayısı ile İlgili Araştırmalar
2.10.4. Tansiyon ile İlgili Araştırmalar
2.10.5. Esneklik ile İlgili Araştırmalar
2.10.6. Reaksiyon Zamanı ile İlgili Araştırmalar
2.10.7. Pençe Kuvveti ile İlgili Araştırmalar
3 GEREÇ VE YÖNTEM
3.1. Denek Seçimi
3.2. Yapılan Ölçümler
3.2.1.Boy Ölçümü
3.2.2. Vücut Ağırlığı ve Kilo Kaybı Ölçümü
3.2.3. Kalp Atım Sayısı 3.2.4. Tansiyon Ölçümü
3.2.5. Pençe Kuvveti Ölçümü
3.2.6. Görsel Reaksiyon Zamanı Testi
3.2.7. Esneklik (otur-uzan) Testi
3.2.8. Laktik Asit Ölçümü
3.3. Test Protokolü
3.4. Verilerin Analizi
4 BULGULAR
5 TARTI?MA
6 SONUÇ VE ÖNERİLER
ÖNERILER
KAYNAKLAR