Beschreibung

Besin takviyeleri, son yıllarda dünyada büyük bütçelerin ayrıldıðı endüstriyel alanlardan birini oluþturmaktadır. Sosyal medyanın da etkisiyle insanlar deneyimlerini paylaþırken etkisi abartılan veya doðru anlamda kullanılmayan besin takviyelerine rastlanmaktadır. Kitabımız öne çıkan besin takviyelerini bilimsel veriler ıþıðında inceleyerek sonuçlarını tarafsızca gözler önüne sermekte ve bu alandaki boþluðu doldurmaktadır.1. Bölüm: Besin Takviyesi ve Saðlıklı Beslenmenin Besin Takviyeleri İle İliþkisi2. Bölüm: A, D, E, K Vitaminleri3. Bölüm: C Vitamini4. Bölüm: B1, B2 ve B3 Vitaminleri5. Bölüm: B5, B6, B7 Vitaminleri6. Bölüm: Folik Asit7. Bölüm: B12 Vitamini (Kobalamin)8. Bölüm: EPA, DHA, DPA9. Bölüm: Konjuge Linoleik Asit10. Bölüm: Selenyum11. Bölüm: İyot12. Bölüm: Çinko13. Bölüm: Kalsiyum14. Bölüm: Demir15. Bölüm: Magnezyum16. Bölüm: Kurkumin ve Ginkgo Biloba17. Bölüm: Sarı Kantaron (St John's Wort), Resveratrol ve Ginseng18. Bölüm: Glukozamin ve Kolajen19. Bölüm: Probiyotikler