Beschreibung

Menopoz, kadının hayatında menstrüasyonun (adet görmenin) kesildiği ve doğurganlığın sonuna gelindiğini gösteren bir dönemdir. Çok doğal bir süreç olmasına, bir hastalık olmamasına karşın birçok kadın menopoza endişeyle bakar.
Bu kitapla bunun o kadar da korkulacak bir dönem olmadığını anlayacak ve menopoza karşı gerek ruhsal, gerekse fiziksel açıdan daha hazırlıklı olacaksınız.
Bu yayın size alternatif ve geleneksel ayrımı yapmadan anlaşılır ve uygulanabilir bir bakış açısı sunmaktadır.