Beschreibung

Hassaslık veya içe dönüklük, sanıldıðının aksine kötü kiþisel özellikler deðildir. Yalnızca dıþa dönük insanlardan biraz daha farklı olduðunuz anlamına gelir. Hassas veya içe dönük biriyseniz yapabileceðiniz en doðru þey, kendinizi daha iyi tanımak ve hayatınızı kendinize uygun olacak biçimde dönüþtürmek için bir adım atmaktır. İçe dönük ve hassas insanların gücünü keþfetmek kitabında Ilse Sand, sosyal ve dıþa dönük biri olmanın, derin düþünen içe dönük biri olmaktan çok daha üstün görüldüðü bir toplumda, hassas ve içe dönük kiþilerin nasıl daha anlamlı yaþayabileceklerini ve mutlu olabileceklerini gösteriyor. Herhangi bir sebeple stres, travma veya tükenmiþlik gibi geçici bir hassas durum yaþıyorsanız verilen örnek ve önerilerden siz de faydalanabilirsiniz. Kitapta yer verilen testler sayesinde içe ve dıþa dönüklük ölçeðinde nerede olduðunuzu görebilir ve kendinizi daha iyi tanıyarak kiþilik tipinize uygun bir yaþam kurabilirsiniz. İçe dönüklüðü, tedavi edilmesi gereken bir rahatsızlıkmıþ gibi düþünmeyin. Bir þeyi, öyle olması gerektiði için deðil, öyle yapmak istediðiniz için yapın. -Susan Cain, Quiet: The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking