Beschreibung

Bir kereye mahsus bir olayla, genellikle geleceðin nasıl olacaðı konusundaki tasarılarımızı bozan bir tür ani kayıpla baþlayabilir.
Fakat gerçek iyileþme, bu bozulmanın bizi derin bir bilinçsizlik halinden uyandırmasına, bürünmeye uyarlandıðımız kiþilikleri bir
kenara bırakıp aslında olmamız gereken kiþinin parçalarını bilinçli bir þekilde birleþtirmeye baþlamamıza izin vermektir.
İyileþmek, acıyı kabullenip ona gerçekten bakmak anlamına gelir. İyileþmek, yolculuða çıkmaktır çünkü ister fiziksel olsun ister
ruhsal, doðrusal ya da pürüzsüz bir iyileþme yoktur. İyileþmek kırılganlıktır. İyileþmek, yaralı ama samimi bir kalple yola devam
etmek demektir. Esas dönüþüm, gevþemeyi öðrenip geçmiþimizi olduðu gibi görme cesaretini bulduðumuzda gerçekleþir, böylece þu
anki hayatımızı da olduðu gibi görebiliriz: umut ve potansiyelle dolu.
Uluslararası çoksatan Düþünme Þeklinizi Deðiþtirecek 101 Deneme'nin yazarı Brianna Wiest, bu kitabında içimizdeki özel sıðınaðı
bulmamızı ve gerçek dönüþüme ulaþmamızı saðlayacak kırk beþten fazla yazısını bizlerle paylaþıyor. Wiest'in sözcükleri, kendi
deðiþim yolculuðundaki herkes için merhem niteliðinde.
'İyileþme sürecinde sadece geriye dönüp bitirmediðiniz bir þeyi düzeltmeyi öðrenmezsiniz. Aynı zamanda güçlükle de olsa
ilerlemeyi, daha farkında ve anda yaþamayı, tecrübelerinizi gerçek zamanda nasıl iþleyeceðinizi de öðrenirsiniz. Bunu ne kadar
yaparsanız o kadar farkına varır ve hayata dâhil olmaya baþlarsınız. Yeniden konuþmaya, yeniden hissetmeye, yeniden var
olmaya...'