Gazi Kitabevi
Kısa Mesafe Koşucuları İçin Kan Akışı Kısıtlama (Bfr) Antrenmanı

Kategorie: Genel Sağlık Kitapları

Verlag: Gazi Kitabevi

Autor: Okan Kamiş

Format: Taschenbuch

Sprache: Turkish

ISBN: 9786253659172

VÖ-Datum: 2025-03

Lieferzeit: 8-9 Werktage

11.99 € 9,99 €*
Menge:

inklusive gesetzl. MwSt.

Beschreibung

İçindekiler :

1. Giriş

2. Kısa Mesafe Koşucuları için Kan Akışı Kısıtlama (BFR) Antrenmanı

3. BFR Antrenmanı için Manşon Türleri ve Kullanım Yöntemleri

4. Kan Akışı Kısıtlama Antrenmanın Uygulama Yöntemleri

5. BFR Antrenmanı ile İlgili Bilimsel Araştırmalar

6. BFR Egzersiz Örnekleri

Artikeldetails

Gazi Kitabevi Kısa Mesafe Koşucuları İçin Kan Akışı Kısıtlama (Bfr) Antrenmanı

Allgemein

Seiten 93 Seiten
Größe 16,0 x 24,0 cm