Beschreibung

İçindekiler :


1.GÜREŞ

2. GÜREŞÇİLERİN FİZİKSEL, FİZYOLOJİK VE KİŞİLİK ÖZELLİKLERİ

3. GÜREŞTE YETENEK SEÇİMİ

4. GÜREŞTE YAŞ GRUPLARI

5. GÜREŞTE BESLENME

6. KİLO AYARLAMA VE ENERJİ HESAPLAMA YÖNTEMLERİ

7. SPORDA GÖZLEM VE DEÐERLENDİRME

8. GÜREŞTE ISINMA

9. YÜKSEK İRTİFA ANTRENMANI

10. SICAK VE SOÐUK ORTAMDA ANTRENMAN

11. GÜREŞTE PLANLAMA

12. GÜREŞTE TEKNİK ÖÐRETİM