Beschreibung

Kötü Beden İmgesinden Monosodyum Glutamata
Uykusuzluktan Vejetaryenliğe
İşten Sıkılmaktan Duygusal Açlığa
Öfke Nöbetlerinden Susam Yağına
Vücut Geliştirmeden Şizofreniye
Ayrılık Endişesinden Sonbaharın Hüznüne
Tıkanmışlık Hissinden Bağımlılığa kadar bedensel ve ruhsal sağlığımıza dair birçok soruya cevap veriyor.


Bu kitapta son on yıldır okurlarımdan gelen sağlığa dair önemli soruları derledim
ve sizin için cevaplamaya çalıştım.

Sağlık ruhsal yolculuğumuzu inşa edeceğimiz en önemli temeldir.