Beschreibung

Baþarılı İnsanlar Odaklanmayı Nasıl Baþarıyor?

Bolluk çaðındayız ve bu çaðın en büyük sorunlarından biri odaklanamamak. Her þeye sahibiz ama tek bir þeye odaklanacak zaman ve dikkati bir türlü bulamıyoruz.

Bitirmeniz gereken bir proje, hazırlanmanız gereken bir sınav, öðrenmeniz gereken bir konu, yapmanız gereken bir iþ, okumanız veya yazmanız gereken bir makale, tez ya da kitap mı var?

Odaklanmadan bunların hiçbirini yapamazsınız. Yapsanız da "mıþ" gibi olur ancak. Umduðunuz sonucun yanına bile yaklaþamazsınız. O kadar zaman ve emek çöpe gitmiþ olur.

Odaklanmak bu kadar önemli ama e-postalar, sosyal medya bildirimleri, whatsapp mesajları, telefonlar ve daha niceleri odaklanmamızı engellemek için elinden geleni yapıyor.

İster zorunlu olduðumuz, isterse yapmayı canıgönülden istediðimiz iþler için olsun, her þey yapmaya çalıþtıklarımızdan bizi alıkoyacak þekilde tasarlanmıþ gibi duruyor.

Elbette bununla baþ etmenin yöntemleri de var. Pomodoro Tekniði odaklanma ve zaman yönetimi konusunda bilinen en etkili teknik. Öðrenmesi ve uygulanması da oldukça basit. Kitabın yazarı aynı zamanda bu tekniði geliþtiren kiþi: Francesco Cirillo.

Haydi, baþlıyoruz. İlk Pomodoronuz sizi bekliyor...